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	<title>mycoach &#187; divorcio</title>
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	<description>coaching personal, coaching ejecutivo</description>
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		<title>Ruptura de pareja</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Aug 2009 07:00:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>José Maria Garteiz</dc:creator>
				<category><![CDATA[coaching personal]]></category>
		<category><![CDATA[cambiar creencias]]></category>
		<category><![CDATA[divorcio]]></category>
		<category><![CDATA[problemas pareja]]></category>
		<category><![CDATA[relacion pareja]]></category>
		<category><![CDATA[ruptura pareja]]></category>
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		<description><![CDATA[La ruptura de una pareja suele ser el resultado de una relación en la que los problemas de pareja no se han podido solucionar, las diferencias entre los enamorados siguen aumentando y el seguir compartiendo la vida juntos es una tarea inviable para ambos. Una ruptura puede ocurrir en cualquier momento del año, si bien [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 8pt; font-family: Verdana;">La ruptura de una pareja suele ser el resultado de una relación en la que los <a title="Problemas de pareja" href="http://www.mycoach.es/2009/07/22/problemas-de-pareja/" target="_blank">problemas de pareja</a> no se han podido solucionar, las diferencias entre los enamorados siguen aumentando y el seguir compartiendo la vida juntos es una tarea inviable para ambos.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 8pt; font-family: Verdana;">Una ruptura puede ocurrir en cualquier momento del año, si bien aquellas personas que quieren alejarse un tiempo para meditar sobre la situación suelen hacerlo antes de las vacaciones estivales para así aprovechar los lugares de veraneo para olvidar el pasado y conocer a gente nueva.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 8pt; font-family: Verdana;">Aunque también están las parejas que rompen después de esta época debido en gran medida al número de horas que los amantes pasan juntos en comparación con el resto del año, siendo en la distancia corta donde algunas personas notan que tienen que desarrollar sus <a title="Desarrollo de habilidades interpersonales" href="http://www.mycoach.es/2008/11/07/desarrollo-de-habilidades-interpersonales/" target="_blank">habilidades interpersonales</a>.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 8pt; font-family: Verdana;">Los matrimonios con hijos comentan que son estos quienes evitan que se rompa la unión marital; otros argumentan que es la parte económica lo que evita la separación, en especial en esta época de crisis; los más románticos siguen argumentando que es el amor lo que hace que las parejas sigan unidas; algunos comentan que es la afinidad entre ellos lo que hace que sigan juntos; y los que basan su matrimonio en sus creencias religiosas afirman que &#8220;<em>lo que ha unido Dios, que no lo separe el Hombre</em>&#8220;.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 8pt; font-family: Verdana;">Sin embargo, cuando hablamos de una pareja de novios, muchas de las razones expuestas anteriormente no tienen sentido alguno para ellos, por lo que la separación es algo que está a la orden del día debido a la ausencia de ciertos compromisos que todavía no han llegado a adquirir.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 8pt; font-family: Verdana;">De esta forma, los enamorados comienzan a alejarse el uno del otro por diversos y variados motivos, desde <a title="Miedos irracionales" href="http://www.mycoach.es/2009/12/21/miedos-irracionales/" target="_blank">miedos fundados</a> o infundados por una de las partes; pasando por malentendidos provocados por la <a title="Mejorar la comunicación" href="http://www.mycoach.es/2009/08/18/mejorar-la-comunicacionmejorar-la-comunicacion/" target="_blank">comunicación</a>; hasta llegar a la falta de confianza e insatisfacción por no ver cumplidas las expectativas de una de las partes.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 8pt; font-family: Verdana;">Aunque no toco el tema de <a title="Creencias limitantes" href="http://www.mycoach.es/2008/09/11/creencias-limitantes/" target="_blank">creencias</a>, por norma general nos sentimos más cómodos cuando estamos cerca de personas que tienen creencias afines a las nuestras, si bien hay que tener presente que nuestras creencias varían con el tiempo si estamos abiertos a ello, y las creencias que tenía ayer puede que no sean las que tenga mañana.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 8pt; font-family: Verdana;">Aún con todo esto, algunas parejas se preguntarán si realmente es posible evitar una ruptura en estas circunstancias.  La respuesta es que si, es posible.  Para ello debo seguir desarrollando mis <a title="Desarrollo de habilidades interpersonales" href="http://www.mycoach.es/2008/11/07/desarrollo-de-habilidades-interpersonales/" target="_blank">habilidades interpersonales</a> como la empatía y la <a title="Mejorar la comunicación" href="http://www.mycoach.es/2009/08/18/mejorar-la-comunicacionmejorar-la-comunicacion/" target="_blank">comunicación</a>, al tiempo que <a title="Busco pareja" href="http://www.mycoach.es/2008/09/03/busco-pareja/" target="_blank">busco una pareja</a> con valores que me parezcan importantes en una persona y que me acerquen a ella.</span></p>
<div class="tweetthis" style="text-align:left;"><p> <a class="tt" href="http://twitter.com/home/?status=Ruptura+de+pareja+http%3A%2F%2Fwww.mycoach.es%2F2009%2F08%2F20%2Fruptura-de-pareja%2F" title="Envialo a Twitter"><img class="nothumb" src="http://www.mycoach.es/wp-content/plugins/tweet-this/icons/en/twitter/tt-twitter.png" alt="Post to Twitter" /></a> <a class="tt" href="http://twitter.com/home/?status=Ruptura+de+pareja+http%3A%2F%2Fwww.mycoach.es%2F2009%2F08%2F20%2Fruptura-de-pareja%2F" title="Envialo a Twitter">Tweet este articulo</a></p></div>]]></content:encoded>
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		<title>Busco pareja</title>
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		<pubDate>Wed, 03 Sep 2008 16:12:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>José Maria Garteiz</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Esta mañana escuchaba en las noticias que los últimos datos estadísticos muestran que tres de cada cuatro matrimonios terminan en divorcio. ¿Qué hace que un ser humano, sociable por naturaleza, quiera vivir en solitario? ¿Qué hace que algo que antes era &#8220;para toda la vida&#8220;, ahora tenga &#8220;fecha de caducidad&#8220;?  ¿Tanto ha cambiado la sociedad?  [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 8pt; font-family: Verdana;">Esta mañana escuchaba en las noticias que los últimos datos estadísticos muestran que tres de cada cuatro matrimonios terminan en divorcio.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 8pt; font-family: Verdana;">¿Qué hace que un ser humano, sociable por naturaleza, quiera vivir en solitario? ¿Qué hace que algo que antes era &#8220;<em>para toda la vida</em>&#8220;, ahora tenga &#8220;<em>fecha de caducidad</em>&#8220;?  ¿Tanto ha cambiado la sociedad?  ¿Tanto nos hemos independizado económicamente del otro sexo que ahora no aguantamos ni la más mínima tontería de nuestra pareja?  ¿O es que nos juntamos con alguien para no estar solos, para pagar el alquiler o la hipoteca y no tenemos en cuenta lo realmente importante en una relación de pareja?</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 8pt; font-family: Verdana;">Pero claro, ¿qué es <em>lo importante </em>en una relación?  Algunos podrán decir que &#8220;<em>lo importante es el amor</em>&#8220;, otros que &#8220;<em>lo importante es su aspecto físico</em>&#8220;, y los menos -espero- que &#8220;<em>lo importante es su posición económica</em>&#8220;. Pero independientemente de la respuesta dada ¿existe alguna herramienta que nos permita salir a la calle dentro de unos minutos sabiendo con certeza lo que buscamos?  ¡Si, existe!</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 8pt; font-family: Verdana;">Busca un papel y un lápiz (por si tienes que borrar algo).  En la parte superior de la hoja escribe: VALORES QUE PIDO.  Ahora haz dos columnas, una con el título ME ALEJAN, y la otra con ME ACERCAN.  Identifica diez valores que pides a la otra persona y que te pueden acercar o alejar de ella (por ejemplo: afecto, compromiso, dedicación, familia, liderazgo&#8230; 10 por columna).  Dales un valor del 1-5 (<em>1</em>: <em>no me acerca/aleja mucho</em>; <em>5</em>: <em>me acerca /aleja mucho</em>). Una vez realizado el ejercicio tendrás una imagen más clara de lo que buscas en esa persona con la que quieres compartir tu vida.</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 8pt; font-family: Verdana;">Como en toda relación existen dos personas, ahora podrías hacer lo mismo contigo, es decir ¿qué valores ofreces?  ¿Cuáles te pueden acercar a la persona que buscas y cuáles harán que ésta se aleje de ti?  El título sería VALORES QUE OFREZCO.  Las columnas: LE ALEJAN y LE ACERCAN.  Identifica 10 valores por columna.  Dales un valor, al igual que hemos hecho anteriormente.  Y el resultado&#8230; interesante ¿verdad?</span></p>
<p style="text-align: justify;"><span style="font-size: 8pt; font-family: Verdana;">Si actualmente estas viviendo una relación de pareja, esto no debería impedirte que hagas el ejercicio, aunque sólo sea&#8230; ¿por curiosidad?</span></p>
<div class="tweetthis" style="text-align:left;"><p> <a class="tt" href="http://twitter.com/home/?status=Busco+pareja+http%3A%2F%2Fwww.mycoach.es%2F2008%2F09%2F03%2Fbusco-pareja%2F" title="Envialo a Twitter"><img class="nothumb" src="http://www.mycoach.es/wp-content/plugins/tweet-this/icons/en/twitter/tt-twitter.png" alt="Post to Twitter" /></a> <a class="tt" href="http://twitter.com/home/?status=Busco+pareja+http%3A%2F%2Fwww.mycoach.es%2F2008%2F09%2F03%2Fbusco-pareja%2F" title="Envialo a Twitter">Tweet este articulo</a></p></div>]]></content:encoded>
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